Beneficios De La Jamaica Sin Azucar

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Beneficios De La Jamaica Sin Azucar

Hola como estas, gusto en saludarte.

Esta flor te proporciona bastante ventajas, ya que al beber el agua de Jamaica te proporciona hidratación a tu cuerpo, ademas te ayuda en la eliminacion de toxinas mediante la orina, también te sirve como laxante porque provoca movimientos intestinales, así que si tenes estreñimientos de vez en cuando es aconsejable que consumas el te de jamaica.

La flor de Jamaica es muy empleada para perder peso, ya que tiene un efecto diurético muy importante y también otras cualidades que colaboran para quitarse de encima esos kilos de más.

Pero ademas es muy cierto que cada vez más está siendo mas utilizada en todo el mundo, con excelentes resultados.

Por esta misma razón, tienes que comenzar desde hoy a consumirla y obtendras maravillosos resultados especialmente con tu figura.

¿Quieres aprender a preparar un sencillo y efectivo té de Jamaica?

Ingredientes:

30 gramos de flor de Jamaica
1 de agua hirviendo
1 de agua fría

Preparación:

Para preparar el té de flor de Jamaica, coloca los 30 gramos de la flor en el litro de agua hervida.

Luego deja en reposo por unos 5 minutos hasta que el agua vaya tomando temperatura ambiente y vierte el resultante, previo colado de la preparación, en el litro de agua fría.

Y ya esta lista para ser consumida a lo largo del día.

Al consumirla sin azucar gozarás de sus beneficios diuréticos y antioxidantes.

Otros beneficios que te aporta el te de jamaica son:

Reduce el colesterol
Limpia tus riñones
Actúa contra el insomnio (permite que duermas bien)
Reduce y tranquiliza la ansiedad
Previene las hemorroides
Ayuda y Calma los cólicos menstruales
Actúa contra la presión arterial alta

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